Mitä tarkoitetaan ravintolisillä?

Ravintolisät ovat nykyään lähes jokaisen suomalaisen arkea. Ne löytyvät apteekkien hyllyiltä, ruokakauppojen luontaistuoteosastoilta ja verkkokauppojen suosituimmista tuotteista. Silti harva tietää tarkalleen, mitä ravintolisillä oikeastaan tarkoitetaan, miten ne eroavat lääkkeistä ja miksi niiden käyttö on yleistynyt niin merkittävästi viimeisten vuosikymmenten aikana. Ajattele ravintolisiä ikään kuin turvaverkkona – ne eivät korvaa terveellistä ruokavaliota, mutta ne voivat paikata … Lue lisää